Главная / Новости медицины / Ученые назвали лучшие напитки для здоровья печени
Ученые назвали лучшие напитки для здоровья печени

Ученые назвали лучшие напитки для здоровья печени

Ученые назвали лучшие напитки для здорового функционирования печени

Категория: Новости

Создано 02.03.2018 20:53

Просмотров: 3723

Группа ученых после ряда клинических исследований пришла к выводу, что для здорового функционирования печени достаточно ежедневно выпивать оптимальное количество жидкости.

Так, для нормализации работы данного органа надо каждый день употреблять не менее 1,5 литра чистой воды. А что касается минеральных жидкостей, то их принятие нужно согласовывать с врачом: из-за своего состава они не все одинаково полезны при тех или иных нарушениях работы печени.

Также клиницисты рекомендуют пить чай. В данном случае лучше отдавать предпочтение зеленому: в нем гораздо больше антиоксидантов. Еще лучше, если вместо сахара будет добавляться мед.

Тем, кто любит сладкие газированные напитки, подобрали полезную и не менее вкусную альтернативу – компоты и морсы. Кроме этого, полезными для печени будут натуральные (не следует путать с пакетированными) соки – как овощные, так и фруктовые.

Ученые отмечают, что при ухудшении функционирования печени полезно употреблять отвар шиповника – по половине стакана в день. А вот что касается различных травяных сборов, то здесь без консультации врача не обойтись, ведь на отдельные компоненты может быть аллергия.

Следует отметить, что вышеперечисленные средства можно использовать и в качестве профилактики заболеваний печени.

Источник

О moymedik.ru

moymedik.ru
Уважаемые пользователи и гости сайта. Нам очень нужно знать ваше мнение, оставляйте свои комментарии к статьям. Благодарим Вас за понимание.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Физические упражнения помогают переносить роды легче

Физические упражнения помогают переносить роды легче

Физические упражнения помогают женщинам переносить роды легче Категория: Новости Создано 05.04.2018 20:55 ...

Яндекс.Метрика